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教你结合战术分析进行训练

发布时间:2019-07-10 08:52 来源:未知 编辑:admin

  也许许多踢业余足球的朋友都会认为踢业余足球那需要什么战术然而你会发现,会战一点战术安排的球队往往在对战中让你的球队疲于应付。

  提高球技最好的方法,就是尽可能多的触球,尤其是在压力下的触球。因此,球队大多都奉行传控打法,所以训练课也将重点放在这里。观看职业队比赛录像时,看到过无数强队对手频繁要求门将大脚,强壮的球员一过半场就大力施射。当然,这不失为一种有效的策略,不过,这样的策略并不利于球员们技战术方面的提高。

  传控流打法是鼓励球队从后场推进,利用短传突破对方压迫、攻入前场。如前所述,这样做不仅能够帮助提高球员技术能力,也对其他方面,例如战术能力(对于空间、阵型、跑位的理解)、沟通能力(言语上的沟通、团队协作)、身体素质(速度和灵活性)和心理素质(决策、自信和视野) 有益。

  在防守阶段,球员们应该意识到快速夺回球权的重要性,提高无球能力。所以,训练他们如何集体参与逼抢、如何使用压迫技巧,都是十分重要的。

  无论上面提到的对于进攻防守概念的理解,还是攻守转换中反压迫和反击的训练,都可以利用“战术分析”来达到目的。下面我们就将详细展开。

  下面这个例子中,我将对拜仁在进攻组织和压迫中的战术分析,应用在七人制足球比赛中。

  另外就是前场压迫防守时最好的防快攻手段之一,往往许多球队会在一轮攻势后放松下来,被对手打反击。

  一节训练课最好只安排一个训练内容作为重点,但下面我设计的训练,就既能训练从后向前的推进能力(包括面对逼抢时的传球能力),又能训练压迫的能力。7v6的训练与我们队正式比赛中的场景最相似,最好的做法是先从压力较小的训练开始,比如7v4或8v5,然后随着传球成功率的提高,逐渐增加压迫力度。对于红队来说,他们胜利的条件是传球通过三个黄色球门中的任何一个(如果你想强调中路进攻,那么中路黄色球门的分值可以适当提高);而蓝队胜利的条件则是抢下球,并攻破红队门将把守的球门。

  这个训练最大的益处就是不会让你的球队队员在面对压迫防守时手忙脚乱。返回搜狐,查看更多

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